Expertise

Het SAMINA slaapsysteem vanuit orthopedisch oogpunt

We hebben de volgende experts gevraagd naar hun mening over het SAMINA Slaapsysteem: Dr. Medicus Friedhelm Heber en Dr. Friedhelm Heber, beide gespecialiseerd in orthopedie en orthopedische chirurgie, en Angela Heber, fysiotherapeute in Neu-Ulm Duitsland.

Eén van de meest gebruikte zinnen uit orthopedische praktijken is: "Dokter, ik heb een speciale, dure matras gekocht maar mijn rugklachten zijn nog steeds niet weg.”

"Het is een veel voorkomende opmerking. Doordat vele mensen weinig tot niets afweten van het functioneren van het menselijk lichaam in slaaptoestand. Dat leidt tot slechte aankopen en teleurstellingen. Bekende medische eisen worden niet in acht genomen, terwijl veel mensen hun eigen klachten niet goed kennen en bijvoorbeeld niet weten wat een rugwervelziekte voor eisen aan een bed stelt. Belangrijke factoren als lengte, gewicht en spiertoestand worden genegeerd. Zo moet er vooral rekening gehouden worden met de rugwervel, knieschijven, spieren en gewrichten voordat de aankoop wordt overwogen.

De mensen met een foute matras ervaren dit als teleurstelling. Mensen met een goed matras ervaren het goede slapen als normaal en hebben een goede nachtrust."

Wat verstaan wij onder een slaapsysteem en waarom heeft u het nodig?

Een slaapsysteem is een samenstelling van lattenbodem, matras, top, kussen en dekbed. Uw bewegingen worden opgevangen door de slaapgewoontes.

Een matras met slechte eigenschappen, bijvoorbeeld een slecht afgestemde lattenbodem, geeft het lichaam een ongezonde en gespannen slaap. Een slecht afgestemde top of een vochtig dekbed eveneens: het materiaal van het slaapsysteem heeft invloed op het slapen. Het is echter onmogelijk een goed bed uit slechts één soort materiaal te fabriceren.

De eisen van een menselijk organisme aan een bed is complex en soms zelfs tegenstrijdig, het bed moet namelijk ondersteunen en ontlasten. Alleen een combinatie van materialen kan aan deze eisen voldoen. Dit geldt ook voor het ledikant, daarvoor heeft het geen zin om goede natuurmaterialen te combineren met een ledikant uit metaal.

Orthopedische eisen aan het bed

Ondersteunende functie

Het bedsysteem moet het lichaam ondersteunen, zodat de wervelkolom een gezonde houding aanneemt. Dit geldt zowel voor de rugpositie, de zijpositie en mogelijk ook voor de buikpositie. Een dubbele s-vorm is belangrijk voor de rug-en buikpositie. In de zijpositie moet de wervelkolom recht liggen.

Het bedsysteem moet daarom een compensatie verzekeren tussen het wegzakken en ondersteunen van lichaamsdelen. Verder moet het systeem er voor zorgen dat er geen drukplekken ontstaan. Het menselijk organisme heeft een natuurlijke bescherming tegen overbelasting van lichaamsdelen. Dat komt doordat ieder mens tot wel 60 maal wisselt van positie per nacht. Deze beschermfunctie wordt beperkt door ziekelijke veranderingen aan de wervelkolom en gewrichten en werkt dan onvoldoende.
Zoals eerder vermeld, verslappen de spieren in de meeste slaapstadia.

Een goed slaapsysteem kan hier een steentje aan bijdragen. Het is goed als er een natuurlijke druk ontstaat in de wervelkolom, zodat de wervelkolom lichtelijk uit elkaar wordt getrokken. De tussenwervelschijven worden hiermee ontlast, waardoor ze zich weer met vloeistof kunnen vullen. Dit zorgt voor een goede stofwisseling in het weefsel. Verder is er bij slappe spieren in wervelkolom met zijn beweeglijke verbindingen en schijven kans op draai-en kiepbewegingen. Dat is schadelijk voor de rug. Doordat er aanhoudend zacht getrokken wordt aan de ruggenwervels worden deze bewegingen grotendeels voorkomen.

Omgevingsinvloeden

Met een passend bedsysteem hebben de uitwerkingen van elektromagnetische velden positieve invloed op het menselijk lichaam. Steeds vaker leiden bronnen van elektromagnetische straling, zoals DECT telefoons, zendmasten, mobiele telefoons en stroomvoorziening tot zogenaamde elektrosmog. Deze elektrosmog leidt (wetenschappelijk bewezen) tot veranderingen in de hormonale stofwisseling tijdens de nachtrust.

De dikte van het matras heeft invloed op de kwaliteit van de slaap. Er zijn grote verschillen tussen het slapen op een katoenen en een latex matras. Hiernaar is onderzoek gedaan, jonge gezonde medicijnstudenten bleken eerder rugklachten te krijgen op het latexmatras dan op het katoenen matras.

Daarnaast moet een bedsysteem in staat zijn vocht op te nemen. Dit weerhoudt mensen van een klam en koud gevoel in bed, want zelfs zonder te zweten geeft het menselijk lichaam ten minste 250 ml vocht af tijdens het slapen. Als het vocht niet wordt opgenomen door het bed, heeft dat een slechte uitwerking op de spieren, zenuwen en gewrichten.

Het SAMINA slaapsysteem en de orthopedische eisen

Opbouw SAMINA-bed

De opbouw heeft een dubbelzijdige lamellen bodem als basis. Twee lagen essenhouten lamellen worden met latex schuimblokken verbonden. De lattenbodem wordt afgedekt met een matras van natuurlijk latex. Ten slotte wordt een top van schapenwol gebruikt. Het dekbed bestaat eveneens uit natuurlijk schapenwol. Een ruime keuze uit kussens maakt het slaapsysteem compleet. Ook kunt u nog kiezen voor een ontspanningsbrug ter behandeling van rugproblemen.

Tractie van der wervelkolom

De lamellen bodem vangt de druk van het lichaam op. Door de dubbelzijdige constructie leidt de druk van de bovenste lamellen tot een trekspanning op de onderste lamellen. Hiermee wordt een afwisselende, gezonde druk en trekspanning op de wervelkolom uitgevoerd. De ligpositie wordt dus goed opgevangen. Dit stimuleert de opname van vloeistof in de tussenwervelschijven en maakt een stabiele houding in ontspannen spieren mogelijk tijdens het slapen. Daar het trekvermogen van de lattenbodem over de gehele lengte van de lattenbodem aanwezig is, is de slaappositie van het lichaam tijdens het slapen niet schadelijk. De ondersteuning ontstaat door het bouwprincipe, anders dan bij een indeling van harde en zachte zones.

Drukverdeling

Het latex matras werkt synergetisch met de lattenbodem, de functie van de lattenbodem wordt niet gehinderd door de matras en andersom evenmin. Door juiste afstemming van de materialen blijft de matras dun maar verzorgd desondanks toch een zeer goede drukverdeling voor het rustende lichaamsweefsel. Hierdoor wordt de beschermfunctie tijdens een wisseling van positie tijdens het slapen, optimaal gestimuleerd. Drukschade aan spieren, bloedvaten en zenuwen worden vermeden.

Bedklimaat

De schapenwollen top verzekert u een goede en voldoende vochtopname (schapenwol kan 30% van zijn eigen gewicht aan vocht opnemen). Hierdoor is de vochtigheid van het bed gering en de temperatuur aangenaam. Het bed is droog en warm en verschaft een goede afstemming van kamer- en lichaamstemperatuur.

De dekens uit schapenwol hebben in zowel de winter als in de zomer een fijne werking op het lichaam. In de winter zorgt ze voor warmte en in de zomer slaapt u in een verkoelend bed. Vooral in de zomer is de vochtopname belangrijk vanwege het zweten. Dankzij het materiaal wordt dat goed opgevangen.

Lokosane

Elektromagnetische velden storen de functie van het menselijk lichaam tijdens het slapen. De Lokosane met verwerkte magneten en zilverdraden gaat dit tegen. Met dit product kan de uitwerking van magnetische velden betrouwbaar uitgeschakeld worden. Moderne meettechniek maakt het mogelijk elektromagnetische velden in huis te vinden. Lokosane biedt u altijd extra bescherming.

Wij doen er alles aan om de ontspannen slaap van gezonde mensen te garanderen. Maar helaas blijft de mens niet zijn hele leven voor ziekten behoed. Welke werking heeft het SAMINA Slaapsysteem bij orthopedische ziektes?

Tussenwervel gerelateerde ziektes

Het SAMINA-Bed kan pijnlijke uitpuilingen van tussenwervelschijven beïnvloeden. De lang aanhoudende tractie tijdens het slapen geeft de tussenwervelschijven ruimte, zodat de vloeistof van het weefsel in de tussenwervelschijven opgenomen kan worden. Dat zorgt ervoor dat uitpuilingen hun oorspronkelijke vorm weer aannemen.

Morbus Bechterew

Bij Morbus Bechterew verstijft de wervelkolom door botvorming bij de lengtebanden in de wervelkolom. De wervelkolom wordt minder soepel en uiteindelijk is de rugwervel blijvend vervormd. Het bed past zich aan de positie van de rug aan dankzij het aanpassingsvermogen en de drukverdeling van het matras. In samenwerking met een aangename warmte heeft het matras optimaal effect op de ruggenwervels. De wervelkolom wordt in zijn verstijfde positie optimaal ondersteund en de overbelaste spieren ontspannen zich beter. Pijn tijdens het liggen vervaagd en dit bevordert een goede nachtrust.

Osteoporose

Botontkalking is een ziekte die vroeger veelal voorkwam bij vrouwen, maar vandaag de dag treft de ziekte steeds vaker mannen. Bij osteoporose worden spieren overbelast door de vervorming van de ruggenwervel of door breuken van delen van wervels of heupen. Het SAMINA slaapsysteem ontlast de ruggenwervels en de spieren. De elasticiteit en ondersteunende functie van het bed biedt de wervelkolom de mogelijkheid zijn vorm te behouden.

Heupartrose / heupgewricht artrose

Heupartrose is een ziekte waarbij sprake is van beschadiging van kraakbeen dat het gewichtsoppervlak bedekt. Hierdoor neemt de bewegelijkheid van de heup af. Dit heeft een spierbelasting tot gevolg en leidt tot spanning en verharding van de spieren. Liggen op de zij of rug wordt hierdoor pijnlijk. Het bedsysteem ondersteunt een goede drukverdeling en de elasticiteit en daardoor ligt u comfortabeler.

Als bij een ver gevorderd stadium een endoprothese gebruikt wordt, kan het SAMINA slaapsysteem een extra aanpassing ondergaan. Hierbij worden latten verwijderd op de plaats van het bed waar de heup ligt. Het bed wordt zachter en de geopereerde patiënt kan sneller op de zijde liggen.

Ziekten van schoudergewrichten

Schoudergewrichtziekten baseren zich op een degeneratieve verandering van de gewrichtsvlakken, waarbij het kraakbeen beschadigd raakt zoals bij heupartrose. Een andere mogelijkheid is de degeneratie van de rotatorenmanchet in de schouder (degeneratie van kop en kom en spieren rond het schoudergewricht). Tijdens het slapen wordt het schoudergewricht niet meer ontlast, waardoor het pijn gaat doen. Vaak gaat dit gepaard met ontstekingsprocessen. Schouderpatiënten worden wakker als zij spontaan van slaappositie wisselen. De krampachtige pogingen, om de positie op de pijnlijke schouder te vermijden, leiden tot een onrustige slaap en eenzijdige belastingen.

Bij bijvoorbeeld heupziekten kan het SAMINA slaapsysteem aangepast worden. Bij schouderziekten is het zinvol de lamellenbodem aan te passen door enkele latten te verwijderen. Hierdoor wordt de ondergrond voor de schouder, ook bij de zijlage, zachter. De schouder kan dieper in het bed wegzakken en dat ontneemt druk op de schouder.

Dankzij het bouwprincipe van de lattenbodem zijn wijzigingen zeer eenvoudig te realiseren. De essenhouten lamellen kunnen op verschillende plaatsen en in verschillende hoeveelheden verwijderd worden. Het effect is tijdens het slapen te merken, veranderingen kunnen altijd teruggedraaid worden. Een conventionele lattenbodem geeft u deze mogelijkheid niet.

Fibromyalgie syndroom

Fibromyalgie is een relatief veel voorkomend niet-gewrichtsgebonden syndroom, gekarakteriseerd door spierpijn en pijnlijke punten verspreid over het lichaam. De spierpijn wordt doorgaans heviger na inactiviteit of blootstelling aan koude. Het syndroom gaat vaak gepaard met verschillende algemene klachten zoals slaapstoornissen, moeheid, stijve spieren en hoofdpijn. De pijnlijke plekken hebben tijdens het liggen behoefte aan vermindering van druk. Daarbij werkt kou en vocht pijn in de hand. Het SAMINA slaapsysteem maakt dit alles wel mogelijk. Bij alle ziekten is de therapie de basis tot verbetering en een goed slaapsysteem werkt ondersteunend. Een goed uitgeruste patiënt zal immers beter toegankelijk zijn dan een patiënt met slaapstoornissen.

Beoordeling

Het SAMINA slaapsysteem voldoet uit orthopedisch oogpunt aan alle eisen voor een goed bed. Het behoudt de oorspronkelijke positie van de wervelkolom, ondersteunt het lichaam en verlicht het herstel van de tussenwervelschijven in de rug. Het SAMINA slaapsysteem stimuleert de stofwisseling van het bewegingsorganisme en verzekerd een gezond bed. Met deze eigenschappen draagt het bij aan de preventie van rugproblemen.